Uscita di gruppo infrasettimanale sui pedali per il gruppo triathlon dell’#iloverun Athletic Terni. Un allenamento sulla forza per Tommaso Cresta, Luigi Antonucci, Filippo Boccali, Paolo Saccani e Michal Momot. Un giro di 45 chilometri complessivi e 1300 metri di dislivello con partenza da Terni, poi Collescipoli, Vascigliano, Stroncone, discesa a Terni e nuova salita a Perticara, Miranda e ritorno a Terni per la strada di Marmore. “Un giro per alcune delle salite più ripide della zona con lavoro su pendenze ripide a bassa cadenza di pedalata” spiega Paolo Saccani. Tante salite e tanta fatica ma comunque sempre in un’atmosfera di grande amicizia e condivisione: “Il gruppo è sempre più unito forse perché quest’anno ci sono poche gare e quindi la voglia di stare insieme ci porta a fare spesso uscite di gruppo – aggiunge Filippo Boccali – ovviamente c’è sempre chi va più forte e chi va più piano, ma comunque ci si aspetta e ci scherza su e quando si parte insieme si torna sempre insieme”. Lo spirito giusto da tenere in bicicletta anche quando si affrontano duri allenamenti per chi è abituato alle grandi fatiche.