Sabato 20 settembre dalle 15 alle 18 il Circolo Scherma Terni ospiterà un appuntamento imperdibile per atleti, genitori e appassionati di crescita personale: “Diventa un Campione”, un evento dal vivo con Alessio Foconi, cinque volte campione del mondo di scherma e argento olimpico a Parigi 2024, e Filippo Fanin, mental coach e formatore esperto in comunicazione e leadership.

Un pomeriggio di tre ore fatto di confronto diretto, domande, risposte ed esercizi pratici per imparare a trasformare paure e pressioni in energia vincente, dentro e fuori dallo sport.

La testimonianza di Alessio Foconi: “La mente è un’arma fortissima. Molti ragazzi e genitori pensano che un atleta di alto livello non provi paura o insicurezza. In realtà io stesso ho vissuto le stesse emozioni dei giovani schermidori: ansia prima di entrare nei palazzetti, timore di non essere all’altezza”.

Il percorso di Foconi con Fanin è iniziato nel 2015, prima delle Olimpiadi di Rio vinte da Daniele Garozzo. “È stato lì che ho capito che non bastava allenare il corpo: servivano strumenti per gestire le emozioni e trasformare la paura in energia positiva. La mente è un’arma fortissima che ci aiuta a risollevarci nei momenti difficili”.

L’obiettivo di questo evento, spiega Foconi, è offrire strumenti concreti a chiunque voglia migliorarsi, dagli atleti ai genitori: “Non è facile, non è scontato riuscirci, ma avere gli strumenti giusti fa la differenza. Anche i genitori devono comprendere cosa provano i ragazzi: non servono pressioni né aspettative irrealistiche, ma obiettivi costruiti un passo alla volta”.

L’approccio di Filippo Fanin, bolognese, 45 anni, formatore e coach di atleti, manager e dirigenti è caratterizzato da: “Capire da dove si parte per crescere”. Il suo incontro con Foconi è nato da un corso di comunicazione: “Alessio era già forte tecnicamente, ma in gara le emozioni a volte lo frenavano. Da lì è iniziata una collaborazione che lo ha aiutato a crescere come atleta e, soprattutto, come uomo. Questo per me è il complimento più grande”.

Da tempo Fanin e Foconi desideravano trasferire queste competenze ai giovani atleti e non solo. “Spesso ci si allena duramente, ma in gara si crolla per paura o pensieri sbagliati. Noi vogliamo spiegare perché succede e come gestire queste dinamiche. Lo faremo con un approccio tecnico, pratico e coinvolgente: teoria, esercizi ed esempi concreti”.

Il mental coach sottolinea un concetto chiave: accettare l’imperfezione: “In un percorso verso un obiettivo si cade e si sbaglia. Non bisogna averne paura. Con gli atleti significa imparare a ragionare un punto alla volta: consapevolezza iniziale, piccoli passi, costanza. È questo che porta alla crescita”.