L’esercizio fisico, meglio se quotidiano, produce sull’organismo umano effetti benefici sia da un punto di vista fisico che psichico, mantenendolo più a lungo sano ed efficiente. Sono ormai molteplici gli studi scientifici che confermano questa tesi ed in particolare l’attività fisica:

• migliora la tolleranza al glucosio e riduce il rischio di ammalarsi di diabete di tipo 2
• previene l'ipercolesterolemia e fa diminuire i valori del colesterolo
• previene l'ipertensione e tende a contenere gli sbalzi pressori
• ottimizza il metabolismo migliorando il rapporto tra massa magra e grassa
• diminuisce il rischio di sviluppo di malattie cardiache, migliorando la capacità contrattile del cuore e la sua irrorazione coronarica
• riduce il rischio dello sviluppo di alcuni tipi di tumore quali in particolare quelli del colon e del seno
• previene e riduce l'osteoporosi e il rischio di fratture, ma anche i disturbi muscolo-scheletrici migliorando la postura e rinforzando la muscolatura sia addominale che dorsale, prevenendo e combattendo tutte malattie della colonna vertebrale
• migliora la capacità dell’ apparato respiratorio aumentando la capacità alveolare
• riduce i sintomi di ansia, stress e depressione, inducendo dopo lo sforzo un senso di rilassatezza
• previene, specialmente tra i giovani, i comportamenti a rischio come l'uso di tabacco, alcol, diete non sane e atteggiamenti violenti e favorisce il benessere psicologico attraverso lo sviluppo dell'autostima, dell'autonomia e facilità la gestione dell'ansia e delle situazioni stressanti
• è deterrente infine, producendo maggior dispendio energetico, al rischio di sovrappeso

Come ogni anno in autunno con la ripresa delle attività scolastiche, c’è anche la ripresa delle attività sportive agonistiche e non agonistiche con la riapertura delle iscrizioni in palestre e centri fitness. La medicina dello sport appartiene a quel ramo della medicina che si occupa di prevenzione del trattamento delle patologie associate alla attività fisica. Tra le varie funzioni del medico dello sport c’è anche quello di certificare l’ idoneità alla pratica sportiva agonistica e non agonistica.



Ha il compito di valutare la forma fisica di un soggetto per fornirgli tutti i consigli di carattere medico di cui ha bisogno per svolgere attività fisica in sicurezza o per sconsigliare la stessa attività fisica qualora riscontri problematiche che controindichino l’ attività sportiva. Ha il compito qualora richiesto di indirizzare specie un soggetto giovane alla attività sportiva più consona ai suoi bisogni. Valuta infine infine, il rischio cardiovascolare in sportivi e sedentari indirizzandone lo stile di vita (alimentazione, attività fisica ecc.) o proponendo correzioni volte alla riduzione dei fattori di rischio.



La Cidat srl, centro diagnostico e fisioterapico rappresenta il punto di riferimento per gli atleti, per le società sportive e per tutti coloro che praticano o intendono praticare attività fisica sia a livello agonistico che non

Tutti i richiedenti vengono sottoposti a un’accurata valutazione medico-sportiva con indicazioni e suggerimenti su modalità, intensità e periodicità dell’attività fisica da svolgere. Grazie ai suoi medici specialisti in Medicina dello Sport e attraverso l’utilizzo di strumentazioni all’avanguardia, offre un’assistenza altamente qualificata, seguendo i protocolli e le linee guida della Federazione Medico sportiva Italiana del Coni.

Presso il centro Cidat/Murri in Via Ciaurro 6 è possibile prenotare visite di idoneità medico-sportiva agonistica e non agonistica;



L’ambulatorio della medicina sportiva sarà in grado di fornire un servizio efficace ed efficiente ad una popolazione più ampia rivolto prevalentemente agli sportivi che praticano attività agonistica, ma anche agli amatori e chi si avvicina alla pratica sportiva. Saranno praticamente azzerati i tempi di attesa per le visite.

Inoltre la Cidat effettua convenzioni con Società Sportive per certificazioni e controlli medici dei propri iscritti.



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